串聯活動
歡迎探索你喜愛的課程並立即報名，陪你一起發現運動，運動就是這麼簡單！
緩和伸展（內向文靜）
有愛無礙－社區關懷一起來體驗美好的療癒時光－芳療瑜珈
- 活動日期：03/12(六) 14:00-17:00
- 活動地點：北投區中央北路一段12號7樓
- 聯絡方式：(02)2896-1918
- 辦理單位：北投婦女暨家庭服務中心
身體的表情－精油按摩
- 活動日期：03/19(六) 10:00-12:00
- 活動地點：松山區南京東路五段251巷46弄5號
- 聯絡方式：(02)2768-5256
- 辦理單位：東區單親家庭服務中心
精油紓壓養生操
- 活動日期：03/26(六) 14:00-16:30
- 活動地點：中正區延平南路207號4樓
- 聯絡方式：(02)2361-6577
- 辦理單位：西區新移民社區關懷據點
「給自己更健康的明天」簡單肌力訓練&放鬆課程
- 活動日期：03/26(六) 14:00-17:00
- 活動地點：中山區大直街1號2樓
- 聯絡方式：(02)2532-1213
- 辦理單位：大直婦女暨家庭服務中心
覺知瑜珈（喜歡獨處）
覺知伸展
- 活動日期：01/01~12/31 19:50-20:50
- 活動地點：萬華區艋舺大道101號3樓
- 聯絡方式：(02)2302-3691
- 辦理單位：臺北市婦女館
美體瑜珈
- 活動日期：01/01~12/31 18:40-19:40
- 活動地點：萬華區艋舺大道101號3樓
- 聯絡方式：(02)2302-3691
- 辦理單位：臺北市婦女館
療心時光－有氧韻律&瑜珈紓壓團體
- 活動日期：03/19(六)、04/09(六) 14:30-17:30
- 活動地點：文山區羅斯福路5段211巷23號1樓
- 聯絡方式：(02)2931-2166
- 辦理單位：南區新移民社區關懷據點
瑜你同在－瑜珈放鬆好時光
- 活動日期：03/05(六) 14:00-16:00
- 活動地點：線上平台
- 聯絡方式：(02)2631-7059
- 辦理單位：東區新移民社區關懷據點
核心訓練（勤奮自律）
肌力伸展
- 活動日期：01/01~12/31 19:50-20:50
- 活動地點：萬華區艋舺大道101號3樓
- 聯絡方式：(02)2302-3691
- 辦理單位：臺北市婦女館
雕塑皮拉提斯
- 活動日期：01/01~12/31 19:50-20:50
- 活動地點：萬華區艋舺大道101號3樓
- 聯絡方式：(02)2302-3691
- 辦理單位：臺北市婦女館
拳擊有氧、戶外活動（勇於嘗鮮）
拳擊有氧
- 活動日期：01/01~12/31 18:40-19:40
- 活動地點：萬華區艋舺大道101號3樓
- 聯絡方式：(02)2302-3691
- 辦理單位：臺北市婦女館
尊巴有氧
- 活動日期：01/01~12/31 18:40-19:40
- 活動地點：萬華區艋舺大道101號3樓
- 聯絡方式：(02)2302-3691
- 辦理單位：臺北市婦女館
不定期辦理戶外活動
- 活動日期：01/01~12/31
- 活動地點：萬華區艋舺大道101號3樓
- 聯絡方式：(02)2302-3691
- 辦理單位：臺北市婦女館
Zumba女子美力派對
- 活動日期：03/12(六) 13:00-14:00
- 活動地點：大安區安和路二段82號(Joyfit24健身房)
- 聯絡方式：(02)2759-9176
- 辦理單位：松德婦女暨家庭服務中心
台北女路－走訪大稻埕
- 活動日期：03/12(六) 14:00-16:30
- 活動地點：大同區迪化街一帶
- 聯絡方式：(02)2504-0399
- 辦理單位：北區新移民社區關懷據點
親子合氣道體驗～婦幼安全宣導
- 活動日期：03/19(六) 14:00-16:30
- 活動地點：士林區基河路140號
- 聯絡方式：(02)2888-1312
- 辦理單位：士林婦女暨家庭服務中心
馬到成功－鐵馬挑戰
- 活動日期：03/19(六) 14:00-17:00
- 活動地點：大稻埕河濱-社子島
- 聯絡方式：(02)2303-0105、(02)2370-1126
- 辦理單位：萬華婦女暨家庭服務中心、中正婦女暨家庭服務中心